Отправить рецепт друзьям


Подписка на вкусные рецепты








Распечать


У Вас отключен автоматический режим печати, поэтому воспользуйтесь одним из двух "дедовских" способов :


Способ №1:
Вам следует одновременно нажать клавиши Ctrl + P на той странице, которую вы собираетесь распечатать.

Способ №2:
В текущем окне зайдите во вкладку "Файл", далее выбирете "Печать..."



А также совершенно бесплатно:

Яндекс с рецептом!

Рецепты на каждый день и к празднику на Ваш вкус! Отбираются самые вкусные и красивые рецепты.

добавить на Яндекс

Отправить рецепт друзьям


Подписка на вкусные рецепты








Распечать


У Вас отключен автоматический режим печати, поэтому воспользуйтесь одним из двух "дедовских" способов :


Способ №1:
Вам следует одновременно нажать клавиши Ctrl + P на той странице, которую вы собираетесь распечатать.

Способ №2:
В текущем окне зайдите во вкладку "Файл", далее выбирете "Печать..."



А также совершенно бесплатно:

Запеканка с брокколи (фото). Рецепт с фото



Ингредиенты рецепта:

Брокколи — 150 гр.
Лук-порей — 80 гр.
Красный болгарский перец — 50 гр.
Томаты черри — 50 гр.
Яйцо — 1 шт.
Молоко 1,5% — 150 мл.
Сыр нежирный — 15 гр.
Прованские травыпо вкусу
Сольпо вкусу

Кол-во порций 2 порции Время приготовления 40 мин.


Способ приготовления

Нежнейшая запеканка из овощей — очень легкое и приятное блюдо. Ее можно приготовить на ужин: вкусно, сытно, не каллорийно и очень красиво!

1. В подсоленой воде отвариваем до полуготовности брокколи
2. Форму для запекания смазываем маслом и посыпаем панировочными сухарями
3. Выкладываем на дно формы брокколи
4. Сверху кладем ломтики болгарского перца
5. Солим и приправляем прованскими травами
6. Добавляем остальные овощи. Солим и приправляем травами
7. Смешиваем яйца, молоко и тертый сыр
8. Получившейся смесью заливаем овощи
9. Помещаем форму в разогретую до 200 С духовку на 20-25 минут
10. Готовую запеканку достаем из формы
Блюдо готово!

«Желаем быстро и вкусно приготовить это блюдо!», Кулинарный сайт


распечататьотправить этот рецепт друзьям на e-mail